كثير منا يتعرض لأمراض ترهق الجسم وتؤدي إلى التوعك والخمول ولكل مرض نتعرض إليه له علاج بطرق مختلفة فمنا من يلجأ إلى العلاج الصيدلي ومنا من يلجأ إلى طريقة العلاج بالأعشاب الطبيعية
فمن هذه الأمراض مرض انفلونزا والذي يسبب في العطس والرشح والتهاب الحلق والبلعوم ويؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة يؤدي الى سيلان مستمر وايضا يؤدي الى احمرار الأنف وانتشار بعض من الحبوب الحمراء مما نسميه بالالتهاب البشرة الموجودة حول الانف والشفايف
وهذا المرض وهو مرض انفلونزا او سيلان الانف يأتي من خلال الاصابة بفيروس يسبب الأنفلونزا ويزداد هذا المرض وهو مرض السيلان الأنفي من خلال استنشاق بعض من الفيروسات والدخان والتعرض لاستنشاق تفتيح اليرقات وخاصة في فصل الربيع والشتاء عامتا
فلذلك يجب علينا الاحتفاظ من التعرض إلى هذه الأشياء التي تؤدي إلى الإصابة بأنفلونزا التي تسبب السيلان في الأنف ومن هذه الأشياء التي نتبعها للوقاية من هذه الأمراض أولا عدم التعرض إلى الهواء الملوث او الدخان الذي يسبب تدمير الى فتحات الأنف بسبب استنشاقه
اذا تمت الاصابة بالسيلان نتبع العلاج الاتي نقوم بعصر الليمون يؤخذ فصين من الثوم ونقوم بهرسه جيدا ونضعه علي عصير الليمون ويشرب منه ملعقة ثلاث مرات او تقوم بمضغ قطعة من الجنزبيل الخام وهذا يساعد على التقليل من العطس والرشح وممكن ان نغلي الليمون في ماء ونقوم بشراب كوب قبل النوم وهناك طريقة أخرى
نقوم بغلي بعض من الجنزبيل والقرفة ووضع نقطتين من الليمون ونشربه دافئ وهذه الخلطة تعطي تفتيح للأنف وتحد من شدة العطس والسيلان ويجب علينا التخلص من المخاط الموجود بالأنف باستمرار حتى لا تكون العدوى موجودة بالأنف وتغير الملابس وايضا تغير الوسادة التي ننام عليها حتى لا تنقل العدوى مرة ثانية مع الأخذ بالاعتبار المحافظة على أخذ العدوى من شخص آخر